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中国海洋大学出版心理学专著《够得着的幸福》

作者:admin 发布日期: 2020-12-01 二维码分享

中国教育报-中国教育新闻网讯(记者 孙军)冬日暖阳,面对疫情后时代如何开启幸福生活的大众心理学专著《够得着的幸福》*式日前在青岛举行。

《够得着的幸福》一书分上、下册,共60余万字,是一本专业的大众心理学著作,由中国海洋大学出版社出版,是知名心理*石卉历经三十年个人学习、成长、实战、咨询、授课的倾情之作。石卉介绍说:这套书可用于普通人的自我探索成长,也是一本教师、家长等专业助人者理论学习和实战演练、管理者进行上下级沟通的指导手册。上册《探索成长路,寻觅幸福密码》从心理学角度帮助人们认识自我、了解“冰山下”不自知的优势、资源及影响幸福的障碍与桎梏,利用所介绍的工具理解自己的原生家庭、性格成因,从而改变内在环境,释放负面情绪,疗愈伤痛,实现内外和谐。下册《认识萨提亚,开启幸福大门》虽然着重介绍心理学的家庭治疗专业理论,却能让每一位初学者从零开始踏上专业学习的台阶,因为每个家庭都需要一位心理疗癒师。作者提炼了萨提亚模式的主要工具,每种模式辅以案例和生动贴切的解释,便于入门者也能初步掌握到萨提亚的精髓。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??

在仪式上,中国海洋大学出版社副总编辑李夕聪在致辞中表示:“身体和心理两方面的健康才是一个人真正的健康,可以这样说,当我们拥有一个良好心态、健康的心理,就可以避免很多的健康问题,就可以拥有幸福的人生。”当今社会信息爆炸、节奏加快,孩子的升学压力、职场突围、婚姻迷思是每一个成年人绕不开的话题。作者以专业的笔触、真挚的情感为人生的每一个关口点燃一盏明灯,给人以笃定和宁静、温暖和从容,相信每个人都能从书中得到启发和力量。石卉将持续举办各种研讨会、交流会、读书分享会,以书为媒,架起心与心沟通的桥梁,为更多想要获得幸福的心灵带来前行的力量。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

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